nikeko's blog

   
圖 :小雞蛋頭圓滾滾肚子圓滾滾~~~好可愛阿  

前3個月吐得很嚴重的時候都會哭，尤其是已經吐到沒有東西吐只能吐酸水的時候，

因為孕吐真的很痛苦，我老公總是安慰我說聽說4個月之後就會好多了，

我每天都在等4個月到的一天，因為如果滿4個月還是吐我就要揍我老公，

幸運的是等4個月一到，我就真的不再孕吐了!

開始有胃口吃東西，不過還是不能吃一些味道太重的東西，

例如牛肉湯/土托魚羹，這2樣東西從我懷孕開始每吃必吐，

到了現在不會孕吐也還是一樣，吃了就會不舒服。

不再孕吐之後，要擔心的就是體重的控制，

雖然說懷孕是一人吃兩人補，但是也不可以肆無忌憚的吃，

媽媽手冊上寫說每天的熱量只需要增加300大卡就夠寶寶吸收了，

所以多攝取的熱量都會長到媽媽身上阿><


 

懷孕最難熬的應該就是不能喝咖啡吧XD，

尤其是對以前每天都要喝咖啡的我來說真的好煎熬阿~~~

聞到咖啡的味道都要一直忍耐，茶也是要盡量不喝，

要盡量減少最好是完全不要攝取到咖啡因，

因為咖啡因有可能會影響寶寶的骨骼發育，可能造成寶寶出生時體重比妊娠年齡小，

就是長得不夠高不夠大! 

還可能會影響媽媽對鐵跟鈣的吸收影響骨骼健康跟造血功能，還可能引發流產!

雖然說是要媽媽攝取大量咖啡因才可能造成，不過既然可能對寶寶造成影響能不喝就不喝吧，

忍一忍吧，生小孩的痛都可以忍了，不過是不喝咖啡沒甚麼不能忍的，

不過咖啡因不只是咖啡有，茶/巧克力/碳酸飲料/能量飲料這些都有咖啡因，

所以我現在每天能喝的東西就是鮮奶跟水，養樂多這些，咖啡等生完小雞蛋再來瘋狂的補回來吧XD


 
圖 : 小雞蛋腳腳朝上正在頂我的肚皮

4個月開始，可以明顯的開始感覺到胎動，胎動真的是很奇妙的感覺!

有時候是咕嚕轉了一圈，有時候突然踢(也可能是搥)了一下，

我想除了懷孕過的媽媽會懂以外，這種感覺真的很難形容讓人體會阿!

小雞蛋算是個很好動的寶寶，常常動個不停，有時候會把肚皮撐得好緊好痛!

我就對著肚子說小雞蛋休息一下不要這麼好動嘛~ 結果小雞蛋真的不動了，

但是太長時間都不動我又會很焦慮很擔心，

只好又對著肚子說~寶貝愛怎麼動就怎麼動吧馬麻痛沒關係，

有時候想到小雞蛋在我肚子裡又沒東西玩也沒地方去，

如果踢來踢去會開心一點，那就踢吧寶貝!

產檢的時候醫生都說寶寶愛動表示很健康很有活力，所以被轉得很痛的時候想到這個就忍住了。

不曉得有沒有關係??  我本來是個排便很順暢的人，懷孕開始變得嚴重便秘，

但是從小雞蛋每天再肚子裡做體操開始，又變得不便秘了，

該不會是每天踢啊踢的把我的腸子都踢順了吧ㄎㄎ


 
圖 : 我的小雞蛋是個女孩

滿3個月差不多可以照出性別開始，我跟老公就很想知道小雞蛋是男生女生，

可是小雞蛋實在是很好動阿>< 每次產檢都轉來轉去或在打拳(陸問?) ，所以都照的不是很清楚，

一直到4個多月之後醫生才比較確定小雞蛋是女生，

上面那張超音波就很明顯看得出來，兩條腿腿中間沒有雞雞就代表是女生啦，

既然我的小雞蛋是女生我就要努力保持我的臉不要太老快阿，

我的夢想是跟小雞蛋穿母女裝，我想要母女姊妹系阿